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中工网讯 “请大家画一幅‘雨中的我’在这张空白纸上。”在中交二航局国道G316项目EAP员工心理关爱讲座上,老师引导活动现场的职工们画出心中的感受。近日,在福州市总工会和福州市城建工会指导下,中交(福州)建设有限公司发起了员工心理援助(EAP)计划,邀请专业心理咨询师到工程一线,帮助员工开展心理疏导和情绪管理,缓解艰苦、闭塞的工作生活环境给员工带来的心理压力。
参加心理主题讲座活动的职工正在答题。 李东生 摄
只见大家拿起纸笔在老师引导下跟随自己内心的感觉创作命题绘画。待绘画结束后,老师透过员工们的绘画作品,解读大家的内心世界。同时,针对个别出现心理状态欠佳的员工,提出具有针对性的改善建议。
老师对在座的员工进行了知觉心理压力测试。通过所得的分数匹配相应的压力与绩效倒U曲线区间,了解员工处于最佳绩效压力区或是乏味、崩溃区状况,并针对在最佳绩效压力区之外的情况,提供积极释压建议,帮助员工自我心理疏导。
“我认为这份工作相对稳定,对于期待稳定生活的我来说是不错的选择。”“这份工作提供了很好的平台,让我能够得到较快发展”……在“我选择留在本单位工作的理由”自助互动游戏环节,员工们圆形阵列,纷纷说出留在单位的原因,增强员工们对企业的认同感。
“心对了,人就对了,人对了,世界就对了。”老师带领全体员工齐声朗读,通过“正念强化法”疏导员工产生积极有效的信念,达到正向心理暗示与调节情绪的目的。
“受益匪浅,意犹未尽。这是一次走心的课程,是一次用心交流的课程,是一次舒心和享受的过程。”参加完讲座学习,员工杨小城点赞说。
据悉,中交二航局国道G316项目EAP员工心理关爱项目是福州市总工会与福州市城建工会的首个EAP试点项目,当前建设项目正处于攻坚克难抢进度、全力冲刺“9.30隧道贯通”的关键期,通过轻松有趣的互动载体,将心理学知识与项目实际案例解析相结合,纾解了项目一线项目攻坚期的心理波动,搭建了“心灵驿站”,营造了融洽的工作氛围,为项目安全生产护航。(杨程川 李东生)
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