鼻干、口干、皮肤干光喝水有用吗？秋季润燥这样做→
来源：央视财经 2023-10-10 09:32:06
近一段时间，不少人发现身体变得有点“干”：鼻咽干燥、眼睛干涩、皮肤干痒……中医专家提醒：这些是秋燥的典型症状，“燥是无形之邪”，秋季燥邪容易侵犯人体，引发一系列健康问题。
入秋后，燥邪盛
(资料图片仅供参考)
中医学认为，燥为秋季主气，这时暑热退，雨水少，天气清凉肃杀，燥气强盛，使草木枯黄凋落，万物归于收藏。燥气太过，伤人致病，则为燥邪。
燥邪对身体有哪些伤害？
燥邪的致病特点是：燥胜则干，燥易伤肺。燥邪导致的症状，通常先表现在呼吸道和皮肤上，若燥邪进一步深入，也可能伤及脏腑。
医生提醒：在早期出现口鼻干燥等肺阴不足的症状时，最好及时滋阴润燥，采取调养措施，防止进一步加重。
哪些行为会加重秋燥？
多喝水可以防止秋燥吗？
要缓解秋燥，光喝水是不管用的。水进入人体，需要脾胃对其消化吸收、布散转输，才能上归于肺。如果脾阳不足，水不能转化成人体的津液，还会加重负担。
秋季润燥是养生的关键
预防秋燥日常要注意
关键词：
图片版权归原作者所有，如有侵权请联系我们，我们立刻删除。
新化月报网报料热线：886 2395@qq.com
新化月报网报料热线：886 2395@qq.com
你可能会喜欢
最近更新
- 鼻干、口干、皮肤干光喝水有用吗？秋季润燥这样做→2023-10-10
- 以链促产2023-10-10
- 新疆秋粮收购工作启动2023-10-10
- 假期旅游热 祖国山河美2023-10-10
- 齐鲁大地景象新（新时代画卷·多姿多彩 万里河山）2023-10-10
- 高质量发展调研行丨一袋底料炒出火锅大产业——重庆綦江打造特色火锅全产业链观察2023-10-10
- 创新中国|传统产业逐浪数字蓝海 向智起航2023-10-10
- 加强对医保支付范围内医疗服务和医疗费用监管2023-10-10
- 涉及医疗健康、高品质生活 一批重要国家标准发布2023-10-10
- 国庆黄金周全国铁路运输发送旅客1.95亿人次2023-10-10
- HMO正式获批！飞鹤率先推出国内首款HMO奶粉2023-10-10
- 工信部等六部门：到2025年智能算力占比达到35% 东西部算力平衡协调发展2023-10-10
- 长假后国内机票价格下降 部分航线低至1折2023-10-10
- 新政落地满月 房地产市场活跃度提升2023-10-10
- “文博热”带动中国双节假期消费热2023-10-10
- “抛弃”遥控器，电视能否回归家庭“C位”？2023-10-10
- 惠州市优佳科技有限公司召回部分正牛牌电磁炉2023-10-10
- 定西市安定区：以“党建+”打造有温度的政务服务新模式2023-10-10
- 碧桂园前三季度累计交付42万套，部分项目实现提前交付2023-10-10
- 碧桂园前三季度累计交付42万套，境外债整体处理符合预期、意料之中2023-10-10
- 盈趣科技截至9月底累计回购79.4万股，耗资1362万元2023-10-10
- 湘西州3人入选全国见义勇为勇士榜2023-10-10
- 湘西州警力下沉提升基层战斗力2023-10-10
- 创“岳办岳好”品牌 擦亮“湘易办”名片——岳阳以“数字政府”提质提效赋能省域副中心城市建设2023-10-10
- 郴州市北湖区立足“三个瞄准” 打造大湾区入湘首站文旅新地标2023-10-10
- 张家界监督下沉 服务群众“零距离”2023-10-10
- 规范网上申请建房工作2023-10-10
- 他的鞋里有高科技 海关查获160个CPU2023-10-10
- 市领导到山亭督导重点企业运行 和重点项目建设工作2023-10-10
- 华夏保险铜川中支金融知识宣传进农村2023-10-10
