全民健身 科学运动｜这些健身动作你做对了吗？
来源：人民网 2023-08-08 10:36:29
俯卧撑、仰卧起坐、平板支撑……这些看似简单的健身动作，爱健身的你，真的做对了吗？我们在日常锻炼时，如何才能做到有效又不“伤身”呢？
8月8日，是我国第15个“全民健身日”。为了帮助大家“会健身”“健好身”，由人民网发起，联合国家体育总局群众体育司、人民日报社体育部、中华全国体育总会群体部共同推出的“全民健身 科学运动｜这些健身动作你做对了吗？”有奖互动正式启动。
爱健身更要会健身。让我们携手共进，为健康而运动，为快乐而生活！
(资料图)
一、征集方式
征集时间：自8月7日话题发布时起，至8月18日12时截止。
参与方式：围绕“全民健身 科学运动”在“人民网 ”客户端开设互动话题，请网友在留言区聊一聊：“这些健身动作，你做对了吗？”
二、获奖规则
活动结束后，将根据网友留言的点赞数量排名，评选出前20名获奖名单。获奖结果将在“人民网 ”客户端、人民网PC端、人民网财经微信公众号等渠道公布。
【相关提示】本次活动最终解释权归主办方所有。如果发现用户存在刷票行为，主办方有权取消其中奖资格。
三、奖品发放
1、每位获奖者将得到Keep直播畅练卡（年卡）一张（注：Keep直播畅练卡是包含所有会员权益、升级直播权益的订阅制产品）。
2、获奖结果揭晓后，小编将在5个工作日内联系获奖用户发放奖品。
扫码参与有奖互动
关键词：
图片版权归原作者所有，如有侵权请联系我们，我们立刻删除。
新化月报网报料热线：886 2395@qq.com
新化月报网报料热线：886 2395@qq.com
最近更新
- 全民健身 科学运动｜这些健身动作你做对了吗？2023-08-08
- 立秋了，“贴秋膘”注意这6点2023-08-08
- 知名品牌紧急道歉：全部下架！很多人爱吃…2023-08-08
- 简单实用的美白方法 四种美白方法推荐2023-08-08
- 安康土壤硒资源普查成果发布2023-08-08
- 中方再次敦促菲方立即从仁爱礁拖走“坐滩”军舰2023-08-08
- 市场空间巨大但赔付高企 新能源车险“基因”变了2023-08-08
- 长三角示范区开发者联盟成员单位扩展到64家2023-08-08
- 重点行业“碳排放双控”提速2023-08-08
- 电力现货价格预测偏差分析及优化2023-08-08
- 俄乌局势进展：乌克兰问题国际会议在沙特闭幕 乌军打击赫尔松与克里米亚间两座桥梁2023-08-08
- 红视频｜“相遇油溪‘桃’醉你我” 2023油溪·中联首届黄桃文化节开幕2023-08-08
- 二南开（关于二南开的基本详情介绍）2023-08-08
- 陕西建成国家级和省级科学家精神教育基地26家2023-08-08
- 兰州市市场监管局建设食安培训抽考系统 为全市食品生产经营者开展自主培训引路2023-08-08
- 形式多样的体育运动项目在兰州市火热开展2023-08-08
- 甘肃裁判马仲华：时隔12年再次执裁大运会2023-08-08
- 荒漠化防治国际培训班在兰州开班2023-08-08
- 让经营主体放心投资舒心发展——甘肃省持续优化营商环境综述2023-08-08
- 新力地产新增开庭公告，案由为合同纠纷2023-08-08
- 北京两大汽车交易市场要关闭？假的！2023-08-08
- 贾健旭的5个月和24个月2023-08-08
- 美国的钝刀子，割着中国自动驾驶的肉2023-08-08
- 改款Model 3，还能《狂飙》吗？2023-08-08
- 清风拂来“廉”花开——邵阳市自然资源和规划局推进清廉机关建设纪实2023-08-08
- 定点到村头 服务上心头 岳阳市村卫生室医保定点全覆盖2023-08-08
- 勇救落水者不留名——记“湖南好人”宋奇志2023-08-08
- 在重点水域安装监控 永州“技防”守住防溺水安全线2023-08-08
- 限价3.95万/平！主推80㎡-113㎡3-4房，龙湖青云阙户型曝光2023-08-08
- 均价14880元/平！深圳1293套安居房网上认购，新规后首个项目配售2023-08-08
