孩子上幼儿园就开始一个新阶段,父母也对孩子的成长开始有所期待,在这个过程中可能会发现一些新问题,不过新手爸妈不要慌,提前准备好科学应对就可以啦!
首先,家长们得提前了解入园宝宝最大的不同是什么?和早教时期不一样,孩子们入园之后会正式开始系统的学习知识,刚上学的宝宝如果不太适应,可能会出现学习力弱、反应慢、专注力差的问题,如果不及时调整,一不小心就容易和同龄宝宝的差距越来越大!
作为营养师妈妈小红书@泡泡九提醒大家,这个阶段,提升脑力是关键!
1、补充大脑营养
补充营养的基础就是要保证营养均衡,尽量不要让孩子挑食,除了多吃一些有助于大脑营养的深海鱼类之外,还可以在下午茶时间给孩子吃一点不饱和脂肪酸含量比较高的坚果。另外就是MFGM乳磷脂这个成分,经常研究成分的妈妈们应该都知道,这是脑部营养的新秀,脑部营养关系到专注力和学习力,但是一般只有奶粉中才会添加,靠食补真的是天方夜谭!!
所以赶紧摆脱孩子长大了就不喝奶粉的旧观念!科学养娃才是正路,我在给宝宝挑奶粉的时候就挖到了高培一百学生奶粉!专为3-15岁的宝宝研制,帮助补充脑力营养!
这款奶粉的配方还是挺全面的,除了含有常规的钙、维生素、蛋白质等基本元素外,里面主要添加的就是MFGM乳磷脂~补充脑部营养;再加上还有N-乙酰神经氨酸、磷脂酰丝氨酸、DHA、ARA这些微量元素协同发挥作用,对宝宝很友好。
奶粉好不好,除了要看配方,还要看奶源。他们家奶粉是新西兰草饲奶源,这个是有新西兰AQ草饲认证的奶粉的品质是真的很优秀,所有的牛牛都是放养350多天以上的,吃的又是拥有满满胡萝卜素、维生素D的天然牧草~生活条件可以说很好了,牛牛幸福!奶的品质才会好呀,大自然的味道营养又健康~绝对不是科技与狠活。
2、多多外出
让孩子学会开眼看世界,增强好奇心和大脑的活跃度;还有一个方式就是带着孩子外出,开拓视野,在自然当中健康成长。
3、玩学结合
平时还可给孩子多准备一些益智类玩具,或绘本书,这样可以让孩子多玩多看寓教于乐,同样可增长宝宝见识,让宝宝小脑袋越发灵活!
幼儿园开始,宝宝接收的新鲜内容越来越多,这个阶段也是大脑开发的关键时期,上面都是能帮助补充大脑营养的方法!照着做,谁家还没有个聪明宝宝了!
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