云南鲁甸医疗健身志愿服务进社区
来源:东方资讯 2021-12-08 08:01:22
本报讯 为深入推进文明城市创建,践行“我为群众办实事”实践活动,日前,云南省鲁甸县卫生健康局组织开展医疗健身志愿服务进社区活动,此次活动旨在把疾病治疗与中医养生相结合,引导居民树立科学的健康意识,形成良好的健身习惯,使文明城市创建观念深入人心,营造出“人人知晓,人人参与,人人共享”的浓厚氛围。
活动现场,志愿者们走进社区广场普及推广健身气功和太极拳。由鲁甸县卫生健康局办公室副主任暨一级健身气功社会体育指导员马锐琳为大家详细讲解健身气功·八段锦的功法和功理。马锐琳一边讲解,一边将每一个动作进行了分解,带领大家在练习的过程中逐步掌握动作的基本要领,达到舒展筋骨,畅通经络的效果。
活动最后,志愿者们共同练习健身气功·八段锦、五禽戏、六字诀、马王堆导引术、导引养生功十二法等。
(马锐琳 谢琼)
【来源:中国体育报】
来源:九派观天下
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