写作业注意力不集中？没在怕的

不少妈妈都遇到最大的问题就是——孩子写作业注意力不集中。不是一会翻翻旁边的书，就是拿着铅笔画小画，怎么就不能专心写个作业？只要一错眼珠，定是不知道神游到哪里，作业一笔没写，陪着写这么一通作业真乃劳神费眼。其实，所谓集中注意力就是保持信息在大脑细胞间流畅传送。而负责传递信号的神经元外侧有一层脂质，名为髓磷脂，坚果中富含的欧米茄—3多元不饱和脂肪酸有助髓磷脂的修护和保养。因此多吃坚果，就可以保证信息畅通，注意力也就专注多了。曾有一想研究在对超过15000名妇女的调查发现，那些每周吃5次坚果的女性记忆力和专注度更高。除此之外，研究还表明，坚果能刺激人体分泌保护大脑的蛋白质，对大脑发育也是多有裨益。

所以说写作业之前先补充大脑能量，来一包姚太太推出的每日坚果姚混混和姚果果是不是很有必要？不论是粉色包装的每日坚果姚果果还是蓝色包装的每日坚果姚混混，都能为孩子们的大脑补充好营养，让脑力瞬间max，注意力更集中！

坚果好吃可不是孩子专利！妈妈也请分享

每晚9点，陪娃写完作业后总感觉命悬一线，只有出气没有进气，澡也懒得洗，家务也不干，心情那叫一个糟。不过妈妈们可千万别因为写个作业就把自己成抑郁症，这可就得不偿失了。研究证明，体内维生素B1浓度低，抑郁风险就会升高。而坚果就含有维生素B1，所以妈妈们在给孩子准备每日坚果姚混混和姚果果的同时，不如也为自己准备一包。

除此之外，坚果也是一种可以让人吃得更少、有饱腹感的食品。坚果之所以是控制食欲的天作之物，是因为它们富含不饱和脂肪，还有额外的蛋白质和纤维。因此就算是每天都吃一包姚果果或者姚混混也不用担心会发福变胖，相反还有助于瘦身减肥，为疲劳的身体提供能量。在味道上，每日坚果姚混混（蜂蜜黄油味）更受孩子喜爱，在蜂蜜和黄油味道的衬托下，坚果显得越发香甜。特别要提到的是，每日坚果姚果果（草莓缤纷味）比每日坚果姚混混（蜂蜜黄油味）多了蓝莓干和草莓干。蓝梅干里含有的花青素有助于保持视力，草莓干里富含的维生素c也抗氧化提高免疫力。适合孩子食用，也很适合每天为孩子操劳辛苦的妈妈们。

姚太太的每日坚果姚混混和姚果果是不是超给力呢？虽然不能完全解除妈妈们对于陪写作业的困扰，但是每天一包就能给孩子们认真完成作业的营养和给妈妈们坚持下去的能量。今天你吃了吗？